بیدار شدم حس کردم دارم سرما میخورم هنوز اولشه ، چیکار کنم خوب شه بدتر نشه که نیاز به دکترو دارو نباشه واسه بچه ها هم ضرر نداشته باشه

فقط سوپ بخور راه حلش همینه.من چن روز پیش بدجور سرماخوردم وتنها با آبنمک قرقره کردن وپرتقال خوردن وسوپ خودمو خوب کردم

میتونی استامینوفن ساده هم بخوری

پرتقال و سیب خیلی بخور معجزه میکنه من باردار هم نبودم اینارو میخوردم خوب میشدم

لباس زیاد بپوش و دور گردنتو ببند
و چای بخور
این راهکار طلایی منه
گرم نگه داشتن گلو

ابجوش وعسل و کمی ابلیمو و زنجبیل قاطی کن بخور

ویتامین سی بخور--- اب فروان --هر وقت تب کردی برو اورژانس ----دستگاه بخور سر بزن---غذا سبک و مقوی بخور -----اب نمک قرقره کن ----دمنوش و دارو هم نخور-----اینا توصیه پزشک بود به من

اب نمک قرقره کن حتما
شیر گرم با زردچوبه بخور عالیه
میوه زیاد بخور
سوپ گرم