خانوما میگن شیرینی و قند برای تنبلی تخمدان ضرر داره
شیرینی های طبیعی مثل شیره انگور ،سمنو ،خرما ،عسل هم شامل میشه یعنی اینارم نباید خورد؟

قند ونوشابه وشیرینی و..بایدحذف بشه

شیره انگور وعسل و..اتفاقا خیلی هم خوبه برا رحم

طبیعی هارو بخور الان مثلا نون وبایذ سنگگ بخوری
الان مثلا وزنت ۶۰کیلوه درروز میتونی فقط۶تا خرما بخوری باچایی یا دلت شیرینی خواست ...‌

قند طبیعی هم مضره اما نه اندازه مصنوعی
سعی کن کلا یه مدت سمت چیزای شیرین نری
نهایتا عسل فقط

بله کلا باید مراعات کنی

میتونی طبیعی هارو‌بخوری
فقط زیاده روی نکن

فقط قندهای مصنوعی ولی قندهای طبیعی مثل شیره ی خرما و...که خودت گفتی باعث تقویت تخمک میشه

قند مصنوعی رو فقط حذف کن طبیعی مشکلی نیست

نه شیرینی های طبیعی خوبه اما خب زیاده روی نباید بکنی

نه شرینی طبیعی خوبه شیرینی های مصنوعی نباید خورد

طبیعی نه مثل عسل خرما شیره اینا میشه خورد

شکر سفید آرد سفید ونشاسته اینا همه خرابن

کلا قند مصنوعی و چیزهای چرب رو کم کن

من چای نمیتونم قطع کنم
باید حتما با قندبخورم