خانوما ی سوال داشتم از اونایی ک تو بارداری سفر کردن ....من میخوام برم اردبیل از تهران با ماشین چجوری میرین پشت دراز میکشین یا میشینین

میشینم و هر ۱ ساعت و نیم اینا پیاده میشم راه میرم چند دقیقه دوباره میشینم ، ولی جاده اردبیل خیلی بده و راه طولانی حواست باشه طولانی نشینی که اذیت بشی ، اگر دیدی دیگه نمیتونی بشینی عقب پتو بنداز دراز بکش

من مسیر ۷ ساعته ۷ ماهگی رفتم
صندلی عقب روپر کردم با وسایل مثل تخت
بعد به پهلو دراز کشیدم
خیلی راحت بودم اصلا اذیت نشدم

من چندباری رفتم مسیرچهارپنج ساعته روشبم برگشتم
عقب ماشین پتوپهن کردم درازکشیدم ب پهلوهردوساعت چنددقیقه راه رفتم وسرعت کم دقت دردست اندازمهمه😂

من صندلی جلو نشستم البته ی سبد جلو پام بود بعضی وقتا پام دراز میکردم رو سبد یکم پشتی صندلی هم میدادم عقب راحت راحت بودم

من همین دو سه روز پیش برگشتم با اینکه طول سرویکسمم کوتاهه
صندلی جلو یک وسیله گذاشتم هم سطح شه و صندلی رو هم تا ته خابوندم و دراز کشیدم.

اول از همه از دکترت مشورت بگیر.
من‌مسیر ۲ ساعته رو دکتر گفت هر ۴۵ دقیقه یک ساعت بزنید کنار ۱۰ دقیقه راه برو.
اروم هم حرکت کنید که ماشین زیاد تکون نخوره اذیت شی
صندلی جلو رو کامل خوابوندم با بالشت و پتو هم دراز میکشیدم هم مینشستم.
ولی شبش از کمر درد و پا درد خوابم نبرد عضلهاشون درد میکرد

صندلی جلو دراز بکش
همین