سلام دوستان
هم هفته های من کسی هس زیاد پا درد باشع من مردم😭😭یعنی از بالا کمر لگن انگار استخونام میشکنن پاهام کلا دردد داره چکارر کنم راهی چیزی از این ماه و این اذیتی

قرص کلسیم و منیزیم خوبه
یا شاید بخاطر کم خونی باشه

من ندارم ولی گاهی کمرم درد میگیره

لبنیات زیاد بخور عزیزم ،منم هستم دکتر بهم گفت لبنیات بخور بااین که قرص کلسیم میخورم

منم خیلی پادرد داشتم، از درد پاهام گریه ام میگرفت، دکتر تو ماه ۵ بهم قرص کلسیم داد میخورم خیلی بهترم

منیزیوم خیلی تاثیرداره

عزیزم بارداری اولیت هست اگه آره طبیعی چون بدنت داره جا باز می‌کنه رحمت بزرگتر میشه من بارداری اولم اینجوری شدم

البته قرص هم داد

من خیلی پاهام درد میکنه وقتی صبحها بیدار میشم از کف پام تا رونام درد میکنه
امروز رفتم دکتر بهم پوماد داد گفت هر روز بزن ماساژ بده از فردا میخوام شروع کنم

بله ۳ روز درگیرم