خانوما شیر پاستوریزه وزن میده یا لبنیاتی؟؟
اصلاً تاثیری رو وزن گیری دارن؟؟؟؟

من قبلا از چت چی پی تی پرسیدم که چقدر میتونم شیر ماجان بهش بدم گفت بهتره بیشتر از یه وعده ندی پرسیدم چرا؟ گفت خطر چاقی داره کالریش به نسبت شیرخشک بالاتره

لبنیاتی زیر دوسال نده

ماهی که من دادم بهش یه کیلو اضافه کرد به نظر من شیر پرچرب وزن میده

اگه با موز و چهارمغز بدی بله تاثیر داره

نه بعد یکسال هبچچچچ تاثیری ندارن فقط کلسیم میدن همین