خانوما شیرم نمیاد سینم شقاق گرفته بچم یه سینم رو نمیگیره اعصابم خیلی خورده چیکار کنم درس بشه خانواده شوهرم اعصابمو خورد کردن خودم اعصابم خورده بچم گرسنشه راهکاری دارید بگید تروخدا

روزای اول همه همینن
نمیدونم چرا اطرافیان رعایت نمیکنن.
من این قدر عصبی شدم که گفتم اگه یکبار دیگه بگین اصلا بهش شیر نمی‌دم. برین شیر خشک بگیرین.

تا سه روز طبیعیه من شنیدم

تازه یه روز شد روز اول همه همینن قطره قطره شیر میاد یه دوش بگیری دیگه درست میشه

همه روزای اول همینن باید سینتو نازک کنی بذاری دهن بچه با دست بکشش بذار دهنش چند قطره هم بیاد کافیشه ، میتونی شیرخشک بدی یکم ، یه دوش بگیری شیرت راه میفته

ول کن حرف بقیه رو اصلا توج نکن شیرت تای هفته طول میکشه زیاد شه

کیسه آب گرم بزار و بدوش

نگران نباش چند روز میکشه تا شیر رابیفته خصوصا سزارین باشی منم اولش قطره ای میومد چندروز بعد انقد زیاد شد لباسم خیس میشد بزار همینطور میک بزنه. اگه گشنشه با قطره چکون میتونی شیرخشک بریزی از بغل سینت دهنش. برای شقاق هم همیشه یه قطره بزار از شیر بمونه روش و پماد دکسوزان بزن بی ضرره. به اطرافیانتم بگو شما استرس ندین خودم از پس بچم برمیام

روزای اول همینه نگران نباش
اگر خیلی اذیتی و تحت فشاری و نگرانی واسه گرسنگی بچه ، شیرخشک بگیر و به عنوان کمکی با سرنگ بده بهش
برای شقاق سینه هم شیرخشت رو آب کن و بمال رو سینت زوده زود خ ب میشه و پماد به درد نمیخوره

ماساژ بدین سینه هاتون رو
کم کم شیرش میاد ان شالله
من رفتم بهداشت بهم آموزش داد چطور بدوشم و شیر بدم.

اینقدر سخت نگیر شیر خشک با قطره چکون بده بهش،خودتم اذییت نکن

پوماد آ د بزن نرم میشه راحت میشی من هرچی پوماد شقاق سینه زدم فایده نداشت با پوماد آ د خوب شدم

بهداشت به من گفت از شیر خودت بزن به توک سینه هات بزار خشک بشه

فقط از شیر خودت هی بمال نوک سینه ت و آروم ماساژ بده بعد دوباره یکم بزن بزار خشک بشه روزی چندبار اینکارو کن

اول از همه اروم باش عزیزم
همه اینایی که گفتی طبیعی
برای شقاق سینه ات پماد بگیر از داروخونه ، فامیل شوهرتم پرشون و باز کن همه چی درست میشه

پماد شقاق سینه بزن