سلام خانماوقتتون بخیرچ چیزایی باعث میشه درازایمان شروع بشه لطفاراهنمایم میکنید

رابطه محافظت نشده
بالا پایین رفتن از پله
ورزش کگل
دمنوش زعفران
ماساژ پرینه و ماساژ شکم و ماساژ نوک سینه
دوش آب گرم

بنظرم برعکس میشه من سزارین میخواستم نوبتم برای ۹ روز بعدش بود یهویی بدون هیچ دلیلی صب بیدار شدم دیدم لکه بینی دارم کم کم دردادمم شروع شد و لکه ها بیشتر میشدن ۳۷ و ۴ روز بودم تا دکترم رسید عملم کرد چندسانت باز شده بودم ولی اونایی که طبیعی میخوان برعکس دردشون نمیگیره

رابطه و اینکع دکتر معاینه داخلی کنه دستکاری کنه

بجزایناچ چیزایی خونه مث داروگیاهی و

گلاب به روت من یبوست داشتم سر بارداری مامانم به من دمنوش گل محمدی داد که اوکی بشه چون سزارین اختیاری بودم اگه اینجوری یبوست میرفتم خیلی بستریم میکردن چهار شب به زایمانم
انقد تو پوزیشن دستشویی بودم دهانه رحمم باز شد دردم شروع شد حتی کیسه آبم پاره شد
ولی شما این کارو نکن چون دکترم منو کلی دعوا کرد 🤦‍♀️🤦‍♀️

من سردختر به وقتمم مونده بود نمیدونستم خم شدن زیاد باعث باز شدن دهامه رحم میشه انباریو تمیز کزدم حیاطو جارو کردم شستم فرداش رحمم تیرمیکشید رفتم بیمارستان گفتن 3سانت باز شده دهانه رحمم ولی مونده بود به وقتم

قرص گل مغربی...پیاده روی

شربت زعفرون..و رابطه