خانما پیشنهاد شام بدید برا نینی
چند روزه فقط سوپ میدم خسته شد

من واسه خودمون الویه برا بچه هم الویه بدون سس و خیار شور به جا سس ماست میریزم

الویه کودک همون الویه خودمون بجای سس مایونز ماست پرچرب یا پنیر خامه ای بزن

کته با گوشت ماهیچه
گذاشتم براش

عدسی
استامبولی
املت
اینا سریع اماده میشه

من شب میخوام لوبیاپلو درست کنم

عدس پلو
کرفس پلو
استامبولی
کوکو سبزیجات

کوکو
من سیب زمینی و هویج و مرغ و میپزم بهش یذره نمک و زردچوبه میزنم و یه تخم مرغ به علاوه یذره نشاسته ذرت
میزارم سرخ میشه پسرم میخوره عاشقشه

یا کوکو سیب زمینی و اسفناج و تخم مرغ

کته میتونی بزاری