برای اینکه نفخش گرفته بشه زیاد بذار خیس بخوره و هر نیم ساعت یک ساعت آبش عوض کن، بعد پوست عدس ها رو بگیر ، بعدش میتونی براش عدسی درست کنی
میتونی هم عدس های پوست گرفته شده رو بذاری خشک بشه و بعد با آسیاب پودرش کنی و هر موقع خواستی تو غذاهاش یا سوپش بریزی،
یا هم میتونی تفتش بدی و اینجوری دیگه لازم نیس بپزی و این درواقع سویق عدسه
دال عدس بخیسون از شب قبل
بذار بپزه توشم میتونی سیب زمینی و کدو و شوید و زرد چوبه و پیازچه و اینام هر کدومو خاستی بریزی
خیلی خوشمزه میشه پسر من عاشقشه
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.