سلام مامانای عزیز
با جو دو سر پرک چطور صبحانه درست کنم برا پسرم؟

من جودوسر با آب می‌زارم میپزه بعد عصاره قلم و کمی نمک میزنم خیلی پسرم دوسداره. طعمش مثل هلیم میشه

ب جو دوسر پرک هر چی ک اضافه کردی حتما ی مقدار کره هم بهش بزن خیلی خوشمزه میشه برا بیرون روی بچه هم خوبه من بهش سیب درختی و خرما اضافه میکنم با ی مقدار کره

من جو دوسر پرک ، یذره آرد برنج می‌پزم
خرما یا شیره انگور یا موز اضافه می‌کنم
میتونی باهم اضافه کنی
مثلا خرما و‌ موز
یا مثلا شیره انگور و موز

ی قاشق جو رو بذار با اب بجوشه و بپزه لعاب بندازه
بعد پوره سیب پخته یا موز یا خرما یا حتی زرده تخم مرغ اب پز بریز
یا شیره انگور و کنارش پودر مغزیجات اضافه کن نوش جانش

اوتمیل درست کن