من با وزن قبل بارداری سه کیلو فاصله دارم اما شکم زدم🥲خیلی بدم میاد اصلا نمیرسم برم باشگاه یا تو خونه ورزش کنم دخترم نمیزاره😩
خداروشکر اضافه وزن رفع شد
حتی از وزن قبل بارداری ام کمتر شدم
فقط ی کوچولو شکم اویزون مونده ک باید با ورزش اساسی رفع شه
هنوز نرسیدم بخورم 😐نهار هم نزاشتم
هیچ کار؛سلام داره 😂🥲
من تازه وزنم اومده پایین تراز قبل بارداری
ی چای فقد خوردم صبحونه چی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.