خانما شما کلسیم رو جدا استفاده میکنین همراه ویتامینا؟من دکترم گفتم ننوشت گفت دوز کم داخل ویتامینا هست اما واقعا پاهام و زانوهام خیلی درد میکنن

ب من جدا داده ولی چون کلسیم یبوست میاره من شب درمیون میخورم

کالمرز به من داده

من ک کلا نداد گفت وقتی روزانه مصرف لبنیات داشته باشی لازم نیست

جدا استفاده میکنپ

به منم جدا نداده.همون مولتی ویتامین فقط.

حالا که نخوردی ولی فکر کنم تو شیردهی هم لازم باشه بخوریم

من یه شب درمیون میخورم از بیست هفته

منم نداشتم تا الان این هفته همه استخونام درد گرف گفتم نوشت برام

ن گلم به من جدا دادش