پسرم یبوست داره اگه موز یا خرمالو رو با چیزهای ملین بهش بدم اشکال نداره

خرمالو واسه یبوست خوب نیست موز هم اگه رسیده رسیده باشه خوبه ولی اگه سفت باشه برعکس عمل میکنه.
صبحها آب گرم و خاکشیر با عسل قبل صبحانه بهش بده. ردغن زیتون و آلو توی غذاش بریز

همیشه اول صبح بهش آب جوشیده گرم بده

خرمالو رو به هیچ شکلی بهش نده
ولی موز کاملا رسیده خیلی بد نیست برای یبوست

موز شکم و سفت میکنه آبمیوه انجیر بده یا سوپ و کره بریز تو غذاش