مامانا امروز من مراقبت داشتم رفتم از اول حاملگی تا الان ۱۶ هفته هستم اصن وزن اضافه نکردم ۸کیلو کم کردم هنوز بنظرتون چکارکنم بچم وزن بگیره خوب خیلی نگرانم🥹

کاری نکن کم‌کم میفتی تو غذا

منم کم کردم لاغرم هستم از ۴۷رسیدم ۴۳،مولتی ک شروع کردم بهترشدم
بارداری اولم هم همینطور بود

اره منم ۸ کیلو کم کردم
هنوز اضافه نکردم

باس نی نی میفروشم ت تایپیکام عکس گذاشتم خوشت اومد بیا روبیکا کانال دارم قیمت حراجی😁
@avinashap11

من هنوزم وزن اضافه نکردم

من تا الان ۵۰۰ تا اضافه کردم ۶ کیلو کم کردم

تخم مرغ عدس لوبیا بخور

من ۳ کیلو اضافه کردم حالا😰

منم تا ۱۳ هفته ۹ کیلو کم کردم
دکتر روزی دوتا مولتی ویتامین داد بخورم

عزیزم بچه وزنی نداره که خودت لاغر شدی مقوی بخور

منم کم کردم خودت ضعیف میشی بچه از تو تغذیشو میکنه سعی کن مغزیجات و و پروتیین بخوری

دکتر بهت مولتی ویتامین نداده؟