بی‌حسی اپیدورال در زایمان

📌 این روش بی‌حسی، یکی از راه‌های کاهش درد زایمانه که بعضی از مامانا ازش استفاده می‌کنن اپیدورال باعث می‌شه در طول زایمان دردی حس نکنی و بتونی راحت‌تر زایمان کنی

❓اپیدورال چجوری انجام می‌شه؟
✅ یه بی‌حسی موضعی به کمرت تزریق می‌شه و بعد یه لوله نازک وارد فضای اپیدورال کمرت می‌کنن از طریق این لوله داروهای بی‌حسی تزریق می‌شه

❓مزایای اپیدورال چیه؟
✅ اصلی‌ترین مزیتش اینه که درد زایمان رو خیلی کم می‌کنه یا از بین می‌بره
✅ در طول زایمان هوشیار هستی و می‌تونی با دکتر و همراهانت صحبت کنی
✅ می‌شه زمان تزریق دارو رو کنترل کرد

❓معایب اپیدورال چیه؟
🔻ممکنه باعث افت فشار خون بشه که نیاز به مراقبت داره
🔻بعضی وقتا بعد از زایمان سردرد ایجاد می‌شه
🔻ممکنه روند زایمان رو کمی طولانی کنه
🔻در موارد نادر، کمردرد طولانی‌مدت ایجاد می‌شه یا ممکنه عوارضی مثل بی‌حسی یا ضعف در پاها برای مدت طولانی باقی بمونه

۲ پاسخ

من زدم خیلیییییی خوب بود واقعا نجاتم داد

من زدم خیلی خوب بود

سوال های مرتبط

مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۲ سالگی
کوچک شدن شکم بعد زایمان

📌 بعد زایمان، مامانا دنبال راهی برای کوچیک شدن شکمشون هستن، شناختن فرآیند کوچک شدن شکم می‌تونه بهت کمک کنه تا انتظارهای واقع‌گرایانه‌تری داشته باشی

❓چرا شکم بعد زایمان بزرگ می‌مونه؟ 
✅ تغییرات هورمونی: هورمون‌ها در دوران بارداری باعث افزایش حجم چربی و بزرگ شدن رحم می‌شن که بعد از زایمان زمان می‌بره تا سطحشون به حالت اولیه برگرده
✅ افتادگی پوست: پوست بعد زایمان ممکنه به خاطر کشش قبلی نیاز به زمان بیشتری برای بازگشت به حالت عادی داشته باشه

❓چه زمانی شکم کوچیک می‌شه؟ 
✅ معمولاً بین ۶ تا ۸ هفته بعد زایمان، شکم به طور طبیعی شروع به کوچک شدن می‌کنه
✅ ورزش و تغذیه: با ورزش‌های مناسب و تغذیه سالم می‌تونی به این روند سرعت بدی

❓چطور به کوچک شدن شکم کمک کنم؟
✅ شیردهی: شیردهی باعث سوختن کالری بیشتر می‌شه، همچنین هورمون اکسی‌توسین که موقع شیردهی ترشح میشه، به انقباض رحم کمک می‌کنه
✅ تمرینات ملایم: تمرینات هوازی و تقویت عضلات شکم به کاهش چربی و تقویت عضلات کمک می‌کنه
✅ آب‌رسانی و تغذیه سالم: مصرف آب کافی و غذاهای مغذی به کاهش نفخ و کمک به کاهش وزن کمک می‌کنه
مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۲ سالگی
👶🏻اهمیت آب‌رسانی به بدن در بارداری

📌 در دوران بارداری، مصرف آب کافی اهمیت زیادی داره چون علاوه بر حفظ سلامت مادر، به رشد و تکامل جنین کمک می‌کنه. کمبود آب می‌تونه باعث مشکلاتی مثل یبوست، ورم بدن و حتی زایمان زودرس بشه

❓چرا باید بیشتر آب بخورم؟
✅ آب به بدن کمک می‌کنه که مواد مغذی رو به جنین منتقل کنه و از کم آبی جلوگیری بشه
✅ باعث بهبود جریان خون و تنظیم دمای بدن می‌شه

❓چقدر آب باید در روز بنوشم؟
✅ حداقل ۸ تا ۱۰ لیوان آب در روز، بسته به فصل و فعالیت‌ها، ممکنه بیشتر هم نیاز باشه

❓آیا مصرف آب تنها کافی است؟
❌ نه، بهتره از نوشیدنی‌های سالم مثل آب میوه‌های طبیعی هم استفاده کنی تا بدن مواد مغذی رو دریافت کنه

❓آیا کمبود آب خطرناکه؟
✅ بله، کمبود آب می‌تونه باعث عوارضی مثل گرفتگی عضلات، سردرد، فشار خون پایین و افزایش احتمال عفونت بشه

❓آیا نوشیدنی‌های کافئین‌دار جایگزین آب می‌شن؟
❌ نه، چون کافئین باعث دفع آب از بدن می‌شه و نیاز به مصرف بیشتر آب رو ایجاد می‌کنه
مامان 💖آدا💖 مامان 💖آدا💖 ۲ سالگی
خانومای عزیز در مورد شیاف دیکلوفناک زیاد دیدم میگن خوبه و.... برا همین اومدم ضرر هاشو بگم
دیکلوفناک در کودکان:
1. آسیب گوارشی:
حتی با مصرف شیاف (نه خوراکی)، می‌تونه باعث تحریک معده، تهوع، استفراغ یا در موارد نادر خون‌ریزی گوارشی بشه.
2. آسیب به کلیه‌ها:
در کودکان (مخصوصاً اگر کم‌آب باشند یا تب شدید دارند)، مصرف دیکلوفناک ممکنه باعث کاهش جریان خون کلیوی و آسیب به کلیه شود.
3. آسیب کبدی:
مصرف مکرر یا دوز بالا می‌تونه آنزیم‌های کبدی رو بالا ببره و در موارد نادر باعث التهاب کبد بشه.
4. واکنش‌های آلرژیک یا حساسیت دارویی:
شامل بثورات پوستی، کهیر یا در موارد بسیار نادر شوک آلرژیک.
5. اختلال در انعقاد خون:
دیکلوفناک با مهار پروستاگلاندین‌ها ممکنه روند انعقاد خون رو مختل کنه
✅ جایگزین‌های ایمن‌تر برای تب کودک:
برای پایین آوردن تب در کودکان (به‌ویژه زیر ۱۲ سال)، پزشکان معمولاً توصیه می‌کنن:
استامینوفن (شیاف یا شربت) → ایمن‌ترین گزینه
ایبوپروفن (شربت یا شیاف) → فقط برای کودکان بالای ۶ ماه
📌 نکات مهم:
دیکلوفناک نباید بدون تجویز پزشک برای کودک استفاده بشه.
اگر تب بیش از ۳ روز طول کشیده یا با علائمی مثل بی‌حالی، استفراغ، سرفه شدید یا بثورات همراهه، باید حتماً پزشک کودک معاینه کنه.
تب در واقع نشانه دفاع بدن در برابر عفونت هست، و فقط وقتی باید پایین بیاد که باعث ناراحتی زیاد یا خطر تشنج بشه
مامان momy Ermi مامان momy Ermi ۱ سالگی
⁨ ⁨.
یک زن بعد از مادر شدن تا حدود زیادی از خودِ قبلیش فاصله میگیره و عملا تا مدت ها برای خودِ از دست رفته اش عزاداری میکنه، عزاداری برای از دست رفتن اون دختر آزاد و مستقل.
اما این عزاداری اغلب در سکوت و پشت ویترینِ “یک مادر خوب” اتفاق میوفته

در روان‌شناسی به فرآیند عمیقِ تبدیل شدن یک زن به مادر، Matrescence (مترسنس) می‌گن؛ یعنی مجموعه‌ تغییرات روحی، احساسی، هویتی، اجتماعی و حتی جسمی که از دوران بارداری شروع می‌شن و ممکنه تا سال‌ها بعد از به دنیا اومدن بچه و گاهی برای همیشه ادامه داشته باشن.
تغییراتی مثل:
• تغییر هویت: ممکنه یه زن احساس کنه دیگه اون آدمِ قبل نیست و داره یه هویت جدید برای خودش می‌سازه.

• نواسانات خلقی: ممکنه هم‌زمان عشق، شادی، اضطراب، غم، خشم یا حتی احساس گناه رو تجربه کنه که این باعث سردرگمی و ابهام میشه

• تغییر در روابط: رابطه با همسر، خانواده، دوست‌ها و حتی پدر و مادرش ممکنه تغییر کنه.

• تغییرات جسمی و هورمونی: تغییرات هورمونی بعد از زایمان می‌تونن روی خلق‌وخو، خواب و احساساتش تأثیر بذارن.

• تغییر ارزش‌ها و اولویت‌ها: خیلی از مادرها احساس می‌کنن هدف‌ها، ارزش‌ها و اولویت‌های زندگیشون بعد از مادر شدن تغییر کرده.

این تغییرات کوچیک نیستن، بلکه یک تحول عظیم هستن که تمام زندگی یک‌ زن رو زیر و رو میکنه
به همین خاطر تصمیم برای مادر شدن نباید یک تصمیم یکباره و بدون فکر باشه و آماده شدن برای ورود به این تحول بزرگ نیاز به زمان، آگاهی و آمادگی داره…

آمادگی و آگاهی نسبت به اینکه شاید قرار باشه با بخش هایی از خودت برای همیشه خداحافظی کنی و اون دختر رو توی اتاق زایمان جا بگذاری، و بازسازی خیلی از بعدهای خودت و ساختن ابعاد جدید نیاز به “جنگیدن” داره 🦋
مامان مسیحاوسوفیا مامان مسیحاوسوفیا ۲ سالگی
اقدامات لازم پس از دریافت واکسن جهت كاهش درد کودک


در شیر خوراران بزرگتر ازشش ماه دادن مقدارکمی مایعات شیرین قبل از تزريق واکسن یا بلافاصله بعد از آن یا استفاده از شیر مادر ودر آغوش گرفتن کودک، صحبت و نوازش آرام محل تزريق توسط مادر می تواند درکاهش درد واكسن موثر باشد.
قبل از انجام واکسیناسیون هم فشار دادن ملایم محل مورد نظر جهت تزريق، خم نمودن نسبی آرنج برای واکسن هايی كه در بازو تزريق مي شوند وچرخش ملایم ران به سمت داخل برای واکسن هایی که به ران تزریق مي شوند برای کاستن از درد واكستن موثر است و بنا به نظر کمیته کشوری ایمن سازی، تجویز یک دوز استامینوفن (دوقطره به ازای هر کیلوگرم وزن بدن كودك) كمي قبل از تزريق واکسن هاي سه گانه توصیه می شود و باید درصورت بروز تب یا ادامه بی قراری همان دوز را به فاصله چهار ساعت تکرار كرد.
طی 24 ساعت اول مرطوب نمودن محل تزریق واکسن با آب خنک، استفاده از کمپرس آب سرد بر موضع درد براي کاهش درد، قابل توصیه است اما ازگذاشتن یخ باید اجتناب کرد. باد زدن یا دمیدن ملایم روي محل تزريق نيز درتسکین درد موضعی تاثير دارد.
در شرایط خاص وبا مشورت پزشک ممکن است از بروفن براي كاهش درد واكسن نیز استفاده شود ولي ازآسپرین نباید به هيچ عنوان استفاده نمود.
چنانچه درد وتورم بعد از 24 ساعت اول ادامه داشته باشد استفاده از کمپرس گرم با حوله گرم ومرطوب روي موضع تزريق واكسن کمک کننده است اما بهتر است در مقاطع زمانی کوتاه انجام شود تا موضع صدمه حرارتی نبیند.
درعرض 2 روز اول واکسیناسیون مصرف بیشتر مایعات یا تغذیه با شیر مادر وانجام ورزش های ملایم برای محل تزريق واكسن، مثلا برای ران ها حرکات دوچرخه مانند وکمی بالا قراردادن موضع واکسینه شده نیز کمک کننده است.