خانوما تو دوره شیردهی میشه مولتی و مکمل مثل اکتی ناتال مصرف کرد ؟
فکر میکنم اضافه وزن و ورم میاره برام ، ببینم اگه میشه مصرفشو کم یا قطع کنم
وزن بچمم خوبه خداروشکر

من بالامیاوردم دکترم گف نخور ولی امگا رو حتما بخور

از دکترت بپرس باهاش مشورت کن به جای قرص موادغذایی جایگزین کن

بخوری بهتره بهت کمک میکنه
حداقل تا ۶ ماه بخور

بله کلا باید تا پایان شیردهی تمام مکمل هایی که تو بارداری مصرف میکردین رو ادامه بدین تا با کمبود ویتامین مواجه نشین

توی بارداری هم یک روز درمیان استفاده کنید