روز اول دارو های طب سنتیم
رازیانه🍵
پنج انگشت🖐🏻
تباشیر🫗
همرو باهم اسیاب کردم با عسل🍯
صبح و ظهر و شب بعد وعده های غذاییم🥴
یک قاشق غذا خوری با نصف استکان عرق شاهطره و عرق استروژنیک
شبا هم دوتا قرص ویتاگنوس میخورم🫠🥲❤️

من که هیچ وقت طب سنتی قبول نداشتم نمیخوام بترسون تو رو ولی ماه پیش یکی با مصرف داروهای گیاهی هایپر شده بود در کل مراقب سلامتیت باش جایی که میری مطمئن باشه به فکر معده ات هم باش ان شالله نتیجه بگیری

ویتاگنوس دوتا باهم میخوری ؟
من روزی یکی ناشتا میخورم فکر میکنم باید دوزش رو بیشتر کنم

اینا برای تنبلی تخمدان تاثیر نداره عزیزم
حداقل در کنارش سبک زندگی سالم داشته باش قند و شکر و هرچیزی که قند داره رو به شدت محدود کن . فست فود و نوشابه رو خیلییی کم کن. ورزش کن تو خونه هم میتونی ورزش کنی

تبریک میگم بااین کار تنبلی تخمدان رو بدتر میکنی🚶🏼‍♀️
بجاش برو پیاده روی

بابت چیه؟

برا چی هستن اینا؟