۴ پاسخ

سلام بستگی به خواب روز و فعالیتشون داره
من تنظیم خواب دلسارو از اول در اولویت قرار دادم حتی شیرشب هم تو خواب میدادم که خوابش بهم نخوره الان خداروشکر روتین خوابش خوبه
نزدیک غروب نخوابون که شب خسته تر باشه

اره عزیزم پسرم خیلی لجباز شده

کیان هم همینطوریه هردفه سر خوابوندش اعصاب خوردی دارم هی فرار میکنه

من شربت بی بی سد میدم خیلی خوبه گیاهی هم هست .
البته قبل تر ملاتونین +ب۶میدادم

سوال های مرتبط