۲ پاسخ

مصرف قند و شیرینی و کافئین و به حداقل ترین ممکن برسون

باید نیم ساعت نیم ساعت پیاده بشی یکم راه بری

سوال های مرتبط

مامان دوتا فسقل خانوم مامان دوتا فسقل خانوم هفته بیست‌وهشتم بارداری
مامان یونا 🐣🩵 مامان یونا 🐣🩵 هفته سی‌وچهارم بارداری