بچه ها نمیدونم اسفناج درست کردم جا تون خالی از همون ها بود ظهر خوردم سردرد... و سرگیجه شدم یانه 😔😔😔

از اسفناج نیس شاید فشارت پایینه یا یکم بالاتر از حد معموله
اگر خوب نشدی یه درمانگاهی چیزی برو معاینه بشی

اسفناج که باعث سرگیجه نمیشه مفیدم هست

شاید ترش کردی

من کاسه کاسه میخورم حالم بد نمیشه

اسفناج توی بارداری خیلی مفیده که عزیزم 🫢