سلام مامانا تو هفته های من شام میخورم بعد دوسه ساعت باز گشنه ام میشه شما هم همین طور هستین

اوایل بارداری دقیقا همین بودم

بنام خدا
بله😩

آره منم اینطوری م حتی دکترمم مولتی پرناتال مو قط کرده بازم گشنم میشه

سلام من دکتر تغذیه میرم گفته بشقاب غذاتو نصف کن نصف موقع شام نصف ۲یا ۳ساعت بعد شام بخور با این روش تا حالا موفق بودم و الان ک ۲۵هفتم فقط ۲کیلو افزایش وزن پیدا کردم

آره عزیزم کاملا طبیعیه
من دو سه روزی خیلی شدید بود
یعنی اصلا سیر نمی‌شدم
از اول بارداری تا حالا اینجوری گرسنه نشده بودم
بعد دوباره خوب شدم

اگه وزنت خیلی بالا نره اشکال نداره...اما اگه وزنت بالاس...شاید معده ات اسید داره زود گرسنت میشه

بله🫠🫠🫠

من. از الان اینجوریم با اینکه دائم میوه و تنقلات میخورم باز اخرشب باید شام بخورم خیلی ضعف میکنم بخاطر مولتی ویتامینم هست

سلام نه منکه اینجوری نیستم تازه غذام کمم شده

سلام
من جدیدا اینطوری شدم