ناهار چی میخاین درست کنین شام چی داشتین ایده بدین من بزم ناهارمو الان درست کنم 🫠






رفلاکس کولیک پوشک

قرمه سبزی از دیشب دارم

میرم خونه مامان بزرگم آش درست میکنه

شام ی غذای نونی گذاشتم برای اولین بار خیلی خوشمزه شده بود
مرغ و ته قابلمه چیدم روش پیاز حلقه ای و فلفل دلمه ای .بعد سیب زمینی حلقه ای و هویج گذاشتم
ادویه رو داخل ی ظرف دیگه با ی لیوان آب هم‌زدم ریختم رو مواد گذاشتم دم بکشه .
همسرم و دخترم دوسش داشتن .
هویج پلو
رشته پلو
ماکارونی
دمی گوجه
ته چین مرغ
لازانیا
آبگوشت
رولت مرغ
کباب تابه ای
شامی کباب
کوکو سیب زمینی
کتلت
من بیشتر اینا رو درست میکنم .

ظهر اش اسفناج
شب قرمه سبزی که گذاشتم از آلان

نهار فردا مرغ پرتقالی
برای شام نخود گذاشتم فلافل درست کنم

من شب ناگت با سیب زمینی
ناهارم تخم مرغ
شام‌ولی آبگوشت

قرمه سبزی برا شام داشتیم
ناهارم احتمالا سوپ جو بزارم با همون بقیه قرمه دیشب

قرمه سبزی واسه ناهار
کوکو سیب زمینی واسه شام