منم اینجور بودم تو ۲۴ هفته دوکیلو وزنم اومد پایین . مثل اینکه تو این هفته ها طبیعیه
وعده هاتو کم کن زیاد نخور بعد خوردن غذاادامس بجو یا راه برو
وعده هاتو زیاد کن و کمتر بخور و بعدش ۱۰دقیقه پیاده روی کن
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.