سلام خانمها ی باردار چه ویتامین هایی مصرف میکنید؟

دکتر به من اینارو داد

اهن .مولتی ویتامین. د۳ .

من باردار بودم کلمرز و فروفورت گاین میخوردم
زایمان کردم سوپراکل میخوردم

من ۶ ماه قبل بارداری مولتی ویتامین پری ناتال و ویتامین د۳ و فولیک اسید تا اخر بارداری خوردم
اهن خارجی ۴ ماه اول
کلسیکر ۹ ماه کامل
ویتامین ۲ مدل خوردم

اهن-د۳-امگا۳-مولتی ویتامین-کلسیم

من هنوز دکتر نرفتم فعلا فولیک اسید و د ۳ میخورم

تا۴ماهگی اسیدفولیک بعدمولتی ویتامین اهن وویتامین دی

برا ما که دکتر زحمت نکشید دوتا مکمل خوب بنویسه تو گروه میبینم دکترا چه مکمل های میگن تعجب میکنم حتی اونایی که مشگل ندارن