سلام مامانا
دخترم چن وقته خوابش به شدت سبک شده همش بیدار میشه گریه میکنه نق میزنه خودم داغونم از بیخوابی وقتی بیدار میشه دیگه خوابش نمیبره کلی تلاش میکنم تا باز بخابه راهکاری ندارین ک خوابش عمیق شه

دخترمنم همینجوری شده.
الان بیدارشدم ازاشپزخونه چیزی بیارم موقع اومدن روتخت دست چپم ازمچ تاخورد درحد مرگ درد میکنه اینم رو‌پاهام غرمیزنه

پسر منم همینه ، آهن بهش می دی ؟ چون پسرم باقلاییه مولتی گفتن ندم گمونم بخاطر همونم خوابش خیلی سبکه ، بهداشت بهم گفت برو یه چکاب کلی بگیر شاید چیزی توی بدنش کمه
منم منتظر یه فرصت مناسبم 🥴

منم مثل توام😭بیدار میشه گریه میکنه خوابشم نمیبره

راهکارپیداکردین به منم بگین.چشام از خواب بازنمیشه