خانما کسی بعد زایمان مثل من بوده؟ ۴ ماهه زایمان کردم ولی استخونای دستام به شدت درد میکنه بخصوص صبح اول صبح ... در قوطی شیرخشکو بزور باز میکنم

منم همچنان زانو درد و کمر درد دارم
کاش خوب بشیم

اره عزیزم از عوارض بارداریه منم مچ و انگشت دستم داغونه
هنوز براش راه حلی پیدانکردم

۲ماه اول اینجوری بودم بعدش دیگه ورزش وپیاده روی و دارو اوکی شدم

عزیزم طبیعیه همه اینا...کمر درد پا درد بی حوصلگی ریزش مو و.... همه اینا از عوارض زایمانه مکملاتو ادامه بده