بعد از زایمان واس اینکه زودتر لاغر شید چ کارایی کردید
و اینکه راهی هست ترک های شکم از بین برع؟

من ک بدون هیچ کاری هنوز یه ماه نشده لاغر شدم دوست ندارم لاغر بشم شکمم ک چسبید ب کمر البته شکمم زیاد بزرگ نشد فک کنم اندازه توپ والیبال شد فقط

من رژیم میگیرم و برای ترک هام از روغن زیتون استفاده میکنم البته ترک ها کامل از بین نمیرن و جاش میمونه

ترک شکم هیچ وقت نمیره 🔴
باید تو بارداری کرم مخصوص ترک با روغن زیتون چرپ میکردی ک ترک نخوره
شکمتو ببند ک شل افتاده نشه خودش جم شده