سلام سلام
صبحتون بخیر
شنبه شد و من مجددا رژیم و ورزش رو شروع کردم
دختر خونه صبحونه ش بخوره منم قهوه م بخورم و بریم باشگا
هفته قبل یه کیلو کم کردم کلی خوشحال شدم درعوض اخر هفته همسر جبرانش کرد
انقدر انرژی زا و ساندویچ و پیتزا و تنقلات چاق کننده میخره
با لیا جلوم میخورن و دل من اب میکنن
هرچی میگم من یه ادم ورزشکاریم با من اینکارو نکنید ولی گوششون بدهکار نیست و اخر من دلم طاقت نمیاره گولشون رو میخورم
بریم ببینیم اینهفته چقدر کم میکنمه

میگم تی ار ایکس مثل بدنسازی نیست ولش،کنی پوست شل کنه؟

عزیزم منم لاغر شدم دوست ندارم می‌خوام پرتر بشم

چه ورزشی انجام میدی ؟فیتنس ؟

سلام مهشید بانو 🥰🥰🥰

سلام خوبی نیروی خفته توروهم بیدارکردن وبه وسوسه انداختنت

سلام هیکلت خوب قشنگه چرارژیم میگیری

سلام مامان لیام جزو دوستام نیستی چرا تاپیک توی دوستام میاد پس به کجا وصلی لعنتی 😂😂

سلام عزیزم
موفق باشی🩷💪🏻