۴ پاسخ

من شیرخشک کمکی رو نان الترا میدم
توت فرنگی توت انجیر خربزه کیوی انواع بادام ها سویا رب گوجه بیرونی تنقلات حتی شیرینی بیرونی و کیک و بیسکوییت هم نباید مصرف کرد

منم رعایت میکردم خیلی سفت سخت حتی رب گوجه و خیلی چیزا نمیخوردم باز خون بود شیرمو قطع کردم

یکم خون اشکال نداره دکتر گفت
بخور ببین چیا بهش نمیسازه نخور دیگ اونارو

هیچی مثلا چی
ممکنه بع تخم مرغ سویا کنجد ماهی اینا هم حساس باشه ببر یه تست بگیر ازش خیالت راحت شه و رژیمتو خوب رعایت کنی
الان چند کیلوعه؟

سوال های مرتبط