امروز دوبار صبحانه خوردم یکی ۵صبح😶اگه بیکار نمیشدم اسید معدم میزد بالا حالم بد بود باز ساعت ۹گشنم شد خوردم الان گشنمهههه😶😶😶😶😶😶😶

منم هر 3 ساعت گشنم میشه در حد کم میخورم تا ضعف نکنم با این حال 3 کیلو وزن کم کردم. بخور ولی کم

بخورید ولی کم هر سری ۳ یا ۴ تا لقمه ک معدتون خالی نباشه
نباید هر سری تا مرز سیر شدن بخوری عزیزم
اونجوری وزنت بشدت میره بالا

من همینجوری بودم اضاف وزن پیدا کردم اونم ۲۱کیلو...زایمانم طبیعی بود و خیلی اذیت شدم ..از عصر که دردام شروع شد فردا ظهر زایمان کردم..وحشتناک رفتم اون دنیا و برگشتم

منم همینجورم

من همیشه ساعت ۳گشنم میشه انگار بچه ساعت گذاشته که اون موقع گشنش بشه🤣ولی منم خیلی گشنم میشه اولا هیچی نمیخوردم ولی الان هر یه دیقه یه بار گشنم میشه

نوش جونت بخور ولی کم یهو چاق نشی مراقب باش

بخوور بازم نوش جان😂😍