میدونستید لبو از شش ماهگی مجازه و سرشار از انتی اکسیدانه؟

ایده ی سوپ لبو خیلی مقوی و خوشمزه😋


سینه ی مرغ+دو قاشق برنج خیس شده از قبل(برنج خیس شده ارسنیک کمتری داره) +لبو نگینی شده +زردچوبه+کره

(یادتون باشه پروتیین همیشه همراه با کربن هیدرات بدید ب بچه ها برای جذب بهتر)
(مواد غذایی دیگه ای ب این سوپ اضافه نشه برای جذب حد اکثری اهن لبو )

❌هر سوپی ک درست میکنید میتونید تا روز بعد داخل یخچال نگه دارید و ارزش غذایی اون از بین نمیره❌


بخاطر رنگ لبو پیشبند سلیکونی استفاده کنید این یه هشدار از یک عدد مامان زخم خورده و زندگی ب گاج رفته س🫩🫩🫩

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط