خانماخیلی ببخشید این سوالو میپرسما اخه خیلی اذیتم میمیرم و زنده میشم چندوقتع من اصلا نمیتونم دسشویی کنم دل درد بدی میگیرم جوری ک انگار میخوام زایمان کنم چیکارکنم بهتربشم روغن کرچک یسری خوردم خوب بود ولی نمیخوام عادت کتم بهش

پیدرولاکس

سبزیجات.میوه .آلو خیس کن تواب بعدبخور.کیوی.خاک شیر بااب ولرم.سعی کن تحرک داشته باشی.حتما با غذاهات سبزی یا سالادبخور.شبا سعی کن غذاهای چربو سنگین نخور آش یا سوپ شول درست کن بخور.چیزایی که به ذهنم رسید گفتم عزیزم بازم تو گوگل بزن درمان خانگیشو میگه از هرچی قرصو موادشیمیای بهتره عزیزم یه مدت اپتحان کن

لواشک بخور یا تمر هندی

فقط روغن زیتون بی بو بگیر تو بشقاب غذات بریز عالیه منم اینجوربودم

لواشک بخور آلو و زرد آلو و انجیر خیس کن ناشتا بخور روی غذات روغن زیتون بریز کاهو خیار گوجه خوبه برات .... برنج و ماکارونی رو کم کن

شیر کاکائو وشیر بخور صبحها عالیه قرص نمیخواد بخوری اینارو صبحها بخور دیگه یبوست نمیشی

پودر پیدرولاکس بخور

شربت لاکتولوز بخر

منم یبوست زایمان گرفتم سعی همیشه بعدنهاروشام نبات داغ بخوری عالی شکمت سریع کارمیکنه

قرص پروبیوتیک یه ۱۵روز بخور
۵روز قطع کن
روالش عادی شد ادامه نده
اگه نشد یه ۷روز روز دیگه ام بخور
عالی من همیشه اذیت بودم

وای خیلی بده دختر منم کلا بدنش مستعد ب یوبوست همیشه آب هم خیلی کم میخورده همیشع میگه دلم درد میکنع تا اینکه بازور و درد پیپی میکنه دیگ نمیگه دلم درد میکنه

منم همینجوری شدم ۱۰روز شکمم کار نکرد آخرش قرص سی لاکس خوردم