دیروز دخترم سرما خوردش صبحانه بهش تخم مرغ نیمرو با روغن زیتون بدم؟ صبحونه چیا باید بخورن؟

اگه دخترتون سرماخورده شغلم روتوشیشه بذارزودخوب میشه اثرش خیلی بالاست مثل امپول پنی سیلین هستش

چون سرما خورده ممکنه گلوش درد کنه ، سرخ کردنی ندی بهتره ، فرنی یا تخم مرغ ابپز بده ، نون و پنیر هم خوبه اگه میخوره

روغن زیتون نباید گلم حرارت زیاد ببینه. در حد ریختن روی غذا
بهش حریره شیر با بادوم بده میتونی توش چهار تخم بریزی.
سوپ برنج با پیاز زیاد یا عدسی بذاری