دوستان ی تجربه بد....من دیشب خوراک لوبیا خوردم.‌.و کل شکممو نفخ گرفته بود هیچ حس کردم انقباض وحشتناکی گرفتم..‌‌بعد عرق نعنا خوردم دلم و انقباض ها خوب شد.‌.خواستم بگم اصلا نخورین خیلی تجربه بدی بود

کلا چیز نفخ دار نخور این ماه اخر ادم انقباض میگیرش من ک ماشاالله ماه اخر همش اینجور بودم🤣🤣🤣🤣🤣

من کل حبوباتم رو دو روز تو اب خیس میکنم با نمک و خیار نفخش گرفته میشه

من اصلا از شب میزارم خیس بخوره بعد فردایی میزارم...اصلا نمیدونستم ک هفته بالا بره این مدلی میشه....جالب عدس میخورم اینجوری نمیشم ولی اولین بار بود...واقعا مرسی ک گفتین نخورم

منم یبار خوردم گوزپیچ شدم
باید حتما شب قبل خیس کنی و بعدم بجوشونی ابشو دور بریزی یکی دوبار

من ماهی یکی دوبار درست میکنم مبخورم اصلا اینجوری نمیشم اتفاقا خیلی ام خاصیت داره و خوبه
قشنگ از ۲روز قبل با اب سرد خیس میکنم چند بارم هی آبشو عوض میکنم

عزیزم بعد از ۳۷ هفته حبوبات نباید بخوری نینیت اذیت میشه

داخل ماه خودت که رفتی اصلا نباید حبوبات بخوری نفخ داره برای بچه نخوبه اون وقت که دنیا بیاد دل درد میگیریش

لوبیا باید حتما نفخش گرفته شه،با خیس کردن جوشوندن با زیره