سلام خانمای گل🤍
میگم چه تغذیه ایی بدم همسرم که اسپرم های y بیشتر بشه🥲💙؟

ببین سیر ترشی عالیهههه عالیی
شوهر من امسال باور کن حدودا ۸ کیلو سیر ترشی خورده ازمایش داده همه چیش عالیه

خیار شور
گوجه شور تو این فصل به جای ترشی اینارو بخور
سیر ترشی
صبحانه ارده و عسل شیره انگور تخم مرغ
لبنیات کامل حذف کن ترشیجات حذف خودتم گرمی بیشتر بخور چایی کوهی بخر دم کن شبا بخورید تو چایی هل و دارچین بریز ادویه غذاتو بیشتر کن

اگ فهمیدی ب منم بگوو

چیزای گرم...طبعشون گرم باشه خرما و ارده.....کنجد....

هرروز یه قاشق پودر کاسنی میگن خوبه ،