و باز هم دنیای من قرمز شد❤😭😭😭😭۵ ماهه اقدامم نمیدونم چرا نمیگیره
شوهرم اون روز میگفت ۴ ساله درشو بستی نزاشتی حامله شی دیگ نمیشی🤕🤕🤕🤕من این ۴ سال فقط دو ورق قرص خوردم همش طبیعی بودم
تنبلی دارم چیکار کنم بنظرتون
این ماه شروع کردم ورزش کردن😟😟😟

ببین بسپار به خودش فقط......

من که چهار سال قرص خوردم چی بگم

عزیزم دکتررفتی
شوهرمنم میگت رفتیم دکتردیدیم خودش مشکل داره

برا تنبلی تخمدان فقط اصلاح سبک زندگی و تغذیه جواب میده
پیاده روی و یوگا
حذف قند مصنوعی
کم کردن برنج و ماکارونی (بجای برنج کینوا مصرف کن)
خوابتو تنظیم کن
سبزیجات رو توی برنامه غذایت بزار
هر چیزی نخور خیلی مهمه
فست فود های پُر پنیر و چرب واقعا برات بدن سعی کن تو خونه سالمش رو درست کنی

لبنیات و حذف کن یه مدت انواع ترشی جات خیارشور اینا نخور

چرا دارو نمیگیری ؟ کسایی ک تنبلی دارن طبیعی خیلی طول میکشه جواب بگیرن

منم تنبلی دارم قرص داد ولی بازم همونه گفت برو باشگاه خیلی تاثیر داره و قرص هم داد بازم

یک چیزی بهت میگم معجزه گر اول لطف خداس ها ولی ببین تو زودتر متوجه شو من چند سال میشه تقریبا منتظر بودم دارو ورزش وزنم کم کنم و... کلی ولی دقیقا ماهی که دیگه بیخیال شدم باردار شدم اینو بدون اول خدا بخواد حله بعد استرس سمه برای بارداری این یک نکته علمی ثابت شدی بزنی تو گوگل میاد کسایی که گفتن من همون ماهی که بیخیال شدیم و اصلا فکرشم نمیکردیم که مادر شدن استرس اضطراب استرس استرس استرس سمه تجربه من اینو میگه من با وزن 129 باردار شده بودم به چاقی هم نیست این بدون خدا بخواد میشه من همیشه میگفتم یادمه خدا بخواد بده نگاه نمیکنه تو چاقی لاغری مریضی مشکلی داری یا سالمی میده قربونش برم خودش میدونه چه زمان درسته من مامانم ازدواج مجدد داشت شوهرش اصلا بچه دار نمیشد باید عمل می‌کرد و دارو واینا ولی خدا خواسته داداشم الان یک سال و نیم خداروشکر امیدوار باش همیشه به کرم و بزرگی ومهربانی خدا

منم چاقم بیش از حد چه ربطی به چاقیت داره الان این بارداری سوممه ولی اول سقط شد دومی دخترمه سومی الان پسره

پنج ماه و انقد ناامید دیوونه شدی مگه😂

من ۷سال جلوگیری کردم بعد یه سال ودوماه الان یه کم بی بی چکم مثبت شده

دوستم ۶ سال جلوگیری طبیعی با یه بار همین که خواس گرف چه ربطی داره

پس نگو پنج ماهه اقدامی بگو پنج ساله ک نمیشه😧 مال من داره میشه 6 سال بایع سقط

عزیزم نگران نباش حتما تحت نظر دکتر برو
تنبلی تخمدان قابل درمان هست
انشالله به حق صاحب الزمان مامان بشی🙏

عزیزم نگران نباش
قند شیرینی رو حذف کن پیاده روی و ورزش هرروز داشت باشه فست فود نخور تنبلیت خوب میشه باردار میشی وزنت رو بیار پایین