بهترین پوزیشن شیردهی برای شما چطوریه؟ تکیه به دیوار، روی صندلی، یا ...؟؟
دارم کمردرد و گردن درد میگیرم😥

من نشسته شیرمیدم، بالش شیردهی میذارم اوایل اذیت بودم الان عادت کردم

من خوابیده بود سر پسرم 😂

به پهلوشیربده نشسته هم سینه هات افتاده ترمیشه هم کمردردشدیدمیگیری

من یه عالمه پشتمو کنارم بالش میچیذم
ولی چون بلد نبودم قوس میکردم .استخون گردنم انگار زد بیرون.بعد اون یکم گردنمو خم کنم فورا درد می‌کنه

فکر نکنم راه حلی داشته باشه در هر حالت گردنت خم میشه متاسفانه 🤦‍♀️

منم نشسته شیر میدادم داغون شدم
الان یسره خوابیده شیر میدم خیلی بهتره

من اولا نشسته شیر میدادم طفلی بچه رو از جاش بلند میکردم کلا خابش بهم ریخته بود چون از بس تکون میدادم تا بتونم درست بغل کنم
اما الان سرجاش بلند نمیکنم میخابم کنارش شیر میدم خابش میبره شبا اصلا نمیزارم تو گهواره

وای منم خیلی اذیت شدم اما الان یاد گرفتم به پهلو میخابم میدم اینم سخته ولی بهتره اما من زیر کمرم تا گردن بالش میزارم
اما شب مواظب باش خوابت نبره خداعه نکرده بچه خفه نشه