این هورمونها چی میخواد از سر ما ک یک ماه پریود میشم یه ماه نمیشم استرس بارداری میگیرم با این ک محافظت شده ولی شیر خودم میدم لاغر نمیشم خسته شدم انداممم بهم ریخته کم میخورم اما کم نمیشه وزنم🧐🧐🧐😔😔😔

با دکتر رژیم بگیر بدون رژیم اصولی نمیای پایین

بله وقتی فهمیدم باردارم ۶۶ کیلو بودم روز زایمان ۹۴ کیلو شده بودم بعد زایمان رسیدم به ۷۸ ولی تو شیردهی تا ۲ ماهگی رسیدم به ۸۶ ورزش و شروع کردم رژیم شیردهی هم گرفتم ۱۰ ماهگی دخترم رسیدم به ۶۴ الانم ۶۳ ام

دقیقا مثل من تاپیکای منو بخونی پس چی میگی خواهر .۱۴ روز عقب انداختم بیبی هم کاذب مثبت شد .دلشتم سکته میکردم😭😭💔وه فرداش میخاستم برم ازمایش که پریود شدم