او خواهررر من چی بگم ۲۵ کیلو اضافه کردم هر کاری میکنم لاغر نمیشم تا میشم هم زود بر میگرده
منم شکممو نبستم ، اصلا تحمل هیچی روی پوست بدنمو نداشتم.
۵۷ بودم الان ۶۲
منم خیلی حرص میخورم اشتباه بزرگی کردم شکممونبستم من کلا قبل بارداری۵۴ بودم بعدزایمان شدم ۶۲ هرکاری میکنم کم نمیشه ماه رمضون روزه گرفتم دوکیلوکم کردم بازبرگشت بچه هم شیرنمیدم زیادم نمیخورم اماتوبارداری اضافه کردم موند
منم بابت وزنم ناراحتم خودممم میبینم غصه میخورم بخدا دیگه دروغه میگن شیر بدی لاغر میشی! کلی رژیم گرفته بودم خودم کردم ۷۲ کیلو عالی بودم الان ۸۳و۸۴ بدم میاد از چاقی بعد زایمان که شدمو۹۳ با بدبختی نخوردن ۱۰ کیلو کم کردم اما باید ۱۰ کیلو دیگه لاغر بشم میخوام رژیم فست بگیرم هرجی بادا باد.
هرکس ازبک چیزی ناراحته من ۵۴ کیلویم خودمو میکشم وزن اضاف نمیکنم☹️
من بگو آخه ۵۹ کیلو بودم 8۰ کیلو شدم😂
قبلا ، بهم میگفتن نشکنی الان .....
آخ ک من روز بروز دارم لاغر میشم .
انقد از خودم بابت لاغر شدنم بدم میاد ک حد نداره 🥺🥺🥺
تو هم مثل خودمی عزیزم ناراحت نباش
الان باید به فکر بچه هامون باشیم که توی این دوسال خوب غذا بخورن و بدن قوی داشته باشن
خودمون هم کم کم شیردهی مون کم بشه اشتهامون کم میشه
ان شاالله قرار گذاشتم با شوهرم یا مامانم هوا که داره گرم میشه هرروز دخترم بذاریم توی کالسکه بریم پارک پیاده روی کنیم.. هوای سالم خیلی مهمه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.