زایمانم طبیعی بوده...کمرم و تو لگن و شونه هام خیلی درد میکنه، اصلا ب پشت ک میخابم دیگ نمیتونم ب راحتی بچرخم..‌پاهام زود خواب میره، شماهم اینجوررین؟!طبیعیه یا نه...کارامو خودم انجام میدم کمکی ندارم

اهن بدنت پایین اومده قرص اهنت شروع کن

ای بابا پس بعد زایمان هم ی دردای دیگ میاد سراغمون خدا کمکمون کنه من دیگ تحمل درد ندارم خستم😓

خوب میشی عزیزم حتماااا داروهایی مثل زینک کلسیم مولتی اگ بخیه خوردی آناهیل و اینا بخور

من طبیعی زایمان کردم
همینجوری بودم اصلاانگار از کوه پرتم کرده بودن پایین
یکی اومد برام ماساژ و روغن مالی +بادکش گرم و سرد انجام داد عالیییی بود

من سرارین بودم غیر درد شونه بقیشو داشتم