خانما چجوری اروغ میگیرن
من بخاطر امپول بیحسی زایمانم پشت شونه هام درد میکنه نمیتونم مدت زیادی بچه رو شونم باشه

من بچمو بردم متخصص اطفال برای چکاپ اونجا برام توضیح داد. گفت رو صندلی بشین. بچه رو هم بذار روی پای راست یا چپ. روی ران پا...بذار بشینه. دستتو هم از جلوی شکمش رد کن. یه کوچولو خم بشه. اروم بزن پشتش.
البته من پیش مامانم اینا هستم فعلا .واسه همین کمکم میکنن. فعلا فقط یکبار عآروق گرفتم دو بارم پوشک عوض کردم😄. زیر شکم و کمرم واقعا اذیتم میکنه.

اگه جای من که بالای ۶بار امپول بی حسی به کمرم زده بودین چی میگفتین🥲

من بغلم میکنم رو شونه میزارم راه میرم وسط کتفش رو ماساژ میدن یا آروم میزنم وسط کتفش.من نمیتونم بشینم خیلی کمرم درد میگیره

چهار زانو بشین و بچه رو برعکس کن روی پاهات و بزن وسط کتفش تا اروغ بزنه