مامانا من خیلی شیرم کم شده چیکار کنم😭😭

خرما بخور آب هویج عالیه رازیانه بخور عالیه برا شیرت
من سبزی همیشه سر سفرم هست واقعانمم شیرمو زیاد میکنه

زیر دوش آب گرم ماساژ بده یا کمپرس آب گرم بزار و ماساژ بده بعد سینتو بده بچه مک بزنه( فقط با مک زدنه که شیرت جریان پیدا میکنه) ، میتوتی سر سینه هاتو شیر خشکی آب قندی چیزی بزنی که بچه بگیره سینتو و مک بزنه ... کل هاله قهوه ای رو هم بزار دهنش ، نترس خفه نمیشه
قطره شیر افزا
دمنوش رازیانه و زیره و زنیان و شوید
غذا: کله پاچه، پاچه گاو ، آب هویج، چای و دلستر و هرچیزی که جو داره مثل آب جو، سوپ جو، آش جو

مایعات زیاد بخور
خرما بخور با ارده، سینه هات پر میشن

کیسه اب گرم بزار
مایعات زیاد بخور
دمپخت بپز با ماش فراوون و کنجد
بادوم بخور قطره شیر افزا

ماساژ بده سینه هات مایعات زیاد بخور شیرافزا بخور