کیا بچه بدخواب دارن ،پسرم از اول خابش بد بود هی بدترم میشه دیوونم کرده ، الان ساعت پنج ضبخ خابیده ، تا دپازده ظهر میخابه هزاربارم بیدار میشه نمیدپنم چکارش کنم ، یسری تو روز نخابوندمش ساعت یازده شب خابید دوساعت بعدش بیدار شد تا نه صبح موند بیدار بزور خابوندمش، کیا شربت خواب برا بچشون استفاده کرذن راهنماییم کنن

صبح ها زودتر بیدارش کن هر جوری شده و ظهرها هم نذار دیروقت بخوابه اگه از ساعت ۴ عصر دیرتر شد دیگه مشغولش کن که بخوابه تا شب. و باید بدونی که یک شبه یا با یک هفته درست نمیشه حداقل یکماه طول می‌کشه. هر هفته یک ساعت زودتر بیدارش کن سر یه ساعت مشخصی مثلا هفته اول ساعت ده صبح هفته بعد ساعت ۹ بعد ۸ بعد ۷ اینجوری عادت می‌کنه. دختر من شبا حدود ساعت ۷ میبرمش تو اتاق و تا ۸ میخوابونمش صبح ها هم همیشه ۶ و نیم تا ۷ بیدار میشه ظهرها هم بین ۱۲ تا ۱ میخوابونمش که حدود ۲ ساعت می‌خوابه

بچه منم همین بود با قطره ملاتونین بهتر شدخیلی

ببرش دکتر شربت برای تنظیم خواب هست بهش بده اخه رشد بچه تو خوابه شبه
اصن خیلی مهمه
حتما ببرش تا بزرگ نشده
دختر من که ۱۰ میخوابه تا ۹ صبح .ظهرام دو ساعت میخابه

دختر من پنج سال درست نشده خوابش شب ها بزور می‌خوابه صبح هام ب زور بیدار میشه چی بشه خودش بخوابه خودش بیدار بشه

پسر منم همینطوره تازه الان خوابید. اگرم ساعت ده یازده شب بخوابه ساعت سه صبح بیدار میشه تا هفت صبح بیدار میمونه بعد میخوابه تا یک، دو ظهر