مامانای قمی، یه ماما همراه خوب لطفا معرفی کنین بعدم یه مرکز خوب برای کلاسای آمادگی قبل زایمان ک تو قم باشه حضوری باشه دوره آنلاین نمیخوام...

طبیعی میخوای زایمان کنی؟

عزیزم من بیمارستان علی‌ابن ابی طالب میرفتم کلاس زایمان فکرکنم دو روز در هفته بود هم ورزش هم تئوری ولی بیشتر تمرکز روی تئوزی بود ورزش میداد تو خونه میگفت صبح تا شب باید انجام بدیم.
اگه خواستی بگو شماره ادمینو بدم تو گروه اد بشی

کلاس آمادگی قبل از زایمان رو شنیدم بهداشت ها هم دارن

مرکز رویش خوبه همه مدل ورزش و مشاوره ای هم‌دارن

ببین هیچی عین دوره حضوری نیست
میری صحبت می‌کنی با مادر ها
بعد توپ نداری ک خونه باید بگیری به نظرم حضوری عالیه

من مرکز میلاد میرفتم از کلاس ها راضی بودم
هم یوگا رفتم هم لگنی
من سز اورژانسی شدن به ماما همراه نرسید
ولی ماما همراهی ک انتخاب کرده بودم
خانم رجایی برای همون مرکز بود
بازم میگم من سر شدم ایشون نیومدن پیشم

ماما همراه تو قم ماما سحر خیلی خوبه کارش
تو اینستا بزنید ماما سحر میاره براتون

اتفاقا دنبال دوره انلاینم، مگه توی قم هست دوره انلاین؟