خانما ۱۴ هفته و ۵ روزمه سرم عجیب درد میکنه میزنه ب چشام فشارمم ۹ هست همش
چکار کنم برا سردردم ؟ استامیفونم بدون کدئین هم خوردم فایده نداشت
# بارداری _ فرزند پروری _ زایمان

گلاب بو کن ۲قطره بریز تو دماغت بعدش اب زیاد بخور من اب نمیخوردم کلا سردرد بودم

وای منم همینجوری بودم این هفته ها خیلیییی بده من سرمو میبستم میرفتم جای تاریک ابم زیاد بخور 🫠

سردرد تو بارداری خیلیا دارن
چای کمرنگ بخور
سرتو ببند

یکم کافیین بخور
مثلا چای

منم همیشه دارم
تحملش میکنم
چون اگه میخواستم استامینوفن بخورم الان ۴ تا بسته خورده بودم😅

تامیتونی مایعات بخورچایی بخورسرتوبایک چیزی ببندیک جای تاریک درازبکش

دوش بگیر بالش بزار رو سرت بیرون زیاد نرو منم اونطورم سینوزیت دارم

۹ هم پایین خب....
شاید از این باشه

چشاتو با یه چشم بند مشکی یا دستمال ببند جای تاریک ارامش میده، یدونه دوش اب ولرم برات خوبه

آره منم داشتم سر دردو

وای من دیروز مردم و زنده شدم
فقط سرتو ببند و چشاتم ببند و بخواب

استامینفون ساده از این ۳۲۵ ها میتونی بخوری (دکتر زنانم گفت)

میگرن هست

با پارچه ببند سفت سرتو🤦🏻‍♀️