من با طول ۲۵ تو ۱۴ هفتگی سرکلاژ شدم
اولین سابقه بارداریمه...و استراحت نسبی دارم.پیاده روی ندارم مگر نهایتا ۳ ۴ دقیقه،کار خونه نمیکنم مگر گاهی به ندرت.
پله هفته ای شاید ۱۰ تا پله رو سر جمع برم و بیام اونم خیلی آروم
من کارامو میکنم آروم
اشپزیمو میکنم
کارسنگین نمیکنم
۳۴ یود سرویکسم
منم سه شنبه میرم واس سونوگرافی ببینم سرکلاژ میشم یا نه دکتر بهم گفته هر دو هفته یه بار باید سونوگرافی بشی
من استراحت مطلق کامل درحد سرویس بهداشتی بلند میشم و باز میخوابم 29 بود
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.