۵ پاسخ

اره تا ۶ ماه ممنوعه

زوده هنوز بذار ۴-۵ ماهگیش برو

پیش دکترت برو اگه گفت مشکلی نیست باید سبک کار کنی به مربی حتماً بگو که تازه 3 ماه زایمان کردی

بیمارستان به من گفت از ۴ماهگی اونم با ورزش سبک و ویلاتس شروع کن البته اگه سزارینی

بله زوده
اگر درد بخیه دارید حتما باید صبرکنید و با پزشک مشورت کنید

سوال های مرتبط

مامان سلین جانم🫀🫀 مامان سلین جانم🫀🫀 ۴ ماهگی