خانمای که رژیمن و میخوان رژیم بگیرن
بیان امیدواری بهم بدید
من ازفردا میخوام روزی نیم ساعت تو خونه ورزش کنم
غذامم فعلا بخاطر بچم نمیتونم ولی دمنوش زنجبیل میخوام بخورم و رازیانه و....
دیگه چی خوبه؟؟؟

چند کیلوی منم بعد بچه رزیم میگیرم الان ۷۸ کیلوم ولی خودم ۷۰ کیلوم ولی قدم بلند اصلا معلوم نی چاقم

من پسرم ۳ماهه بود شروع کردم ب پیاده روی بعد چندماه ورزش سنگین کردم البته من شیر نمی‌دادم رژیمم کنارش شروع کردم

رازیانه هم مگه لاغر میکنه☹️
من چای سبز و دارچین و زنجبیل و گل محمدی 🥴🥴

تخخخخ بیا گروه روبیکاما