مامانا اول بارداریم ۶۵کیلو بودم الان شدم ۸۵🫣خیلی اضافه کردم حالا زایمان کنم با رژیم به وزن قبلیم برمیگردم سر بچه اولم همینطوری بودم یکماه به وزن قبلم برگشتم فقط این شکم وپهلو لعنتی رومخمه خیلی افتاده شده سال دیگه میخوام ابدومینوپلاستی کنم میگن عملش سخته وخیلی اذیت میشی ،درست میگن کسی انجام داده
بارداری
زایمان
فرزندپروری

منم همینم.
تو اولی هم ۲۰ کیلو زیاد کرده بودم.

بعد زایمان ک حدود۱۰ کیلو کم میکنی.

بعدشم با رژیم و ورزش ان شاالله کم میکنیم

منم 65 بودم الان 85 وزن کم میشه من سر بچه اولم بچه رو شیر میدادم خیلی لاغر شده بودم

یکی از آشناهای ما انجام داد خیلی خیلی که سخت بود و اذیت شد من عکساشو دیدم میترسیدم واقعا سخته
تازه الانم برگشته دوباره همونجوری شده

من ۸۵ کیلو بودم. اول بارداری ایم. الان شدم ۸۸. فقط شکم اوردم. خداکنه بعداز زایمان قشنگ بتونم وزن کم‌کنم. کلا زیاد معلوم‌نبود وزنم‌زیاده.

منم دوست دارم انجام بدم میترسم 😐

چه خوب چطوری تو یه ماه به وزن قبلت برگشتی؟
منم ۲۰ کیلو اضافه کرده بودم ده تاش مونده هنوز 😥
رژیمم چون شیر میدم نمیتونم بگیرم
چه نوع رژیمی میگیری؟

من تا زایمان کردم انگار همون شب برگشتم وزن قبلیم واسه اینکه کم خونی دارم زایمانمم طبیعی

دکتر به من گفت تو ۶ ماه برمی‌گردی سریع به وزن قبلی
بهداشتم که رفتم گفت اگر شیر خودتو بدی وزن کم می‌کنی نگران نباش

وای ول کن ابدو چیه ورزش کن خوب میشه