خانوما بعد زایمان چقدر وزن کم کردید؟من ۱۸کیلو تا الان اضاف کردم خیلی ناراحتم چجوری اینو کمش کنم خییلیم ورم کردم امیدواری بدید که زودتر برمیگردم به وزن قبلیم🥲🥲

سلام مامانا من ماه هفتم هستم دکترم گفت شکمت دوهفته کوچیکتر از چیزی که باید باشه نشون میده و اینکه وزن کم کردم بخاطر فعالیت سنگین که داشتم
الان نگرانم چیکار کنم؟
ممنوت میشم راهنمایی کنید

آره منم همینطورم ورمم کردم خیلی هم سنگین شدم وحشتناک هم گشنم میشه نمیدونم چی کار کنم خدا کنه بعد زایمان کم کنم

منی ک ده کیلو کم کردم هنوز ب وزن اصلیم نرسیدم از ویارشدید

والا من سر زایمان قبلیم ۲۰ کیلو کم کردم و فقط شیر خودمو به بچه م میدادم و کولیک م داشت و از بی خوابی خیلی لاغر شدم... الان سر این بچه م استرس اینو دارم نکنه باز انقدر وزن کم کنم به فکر اینم در کنارش شیرکمکی هم بدم اونجوری نشم دیگه🥲

من ۱۳ کیلو اضافه کرده بودم
بعد زایمان بیمارستان رفتم رو ترازو ۷ کیلو کم کرده بودمولی الان شکمم خیلی رفته تو نرفتم جدیدا ببینم چقدر شدم

من فعلا ۳کیلو اضافه کردم🥴

زودی برمی‌گردی به وزن قبلیت نگران نباش من ۱۲ روزگی ۶ کیو کم کرده بودم باز از اون روز حس میکنم یه کم دیگه لاغر شدم البته من کلا ۱۲ کیلو اضافه کرده بودم

همش پنج شش تا کم میشه؟؟😩😩چرا بیشتر کم نمیشههه

بعد زایمان پنج شش کیلو کم میکنی
بعدشم با ورزش کم میکنی ایشالله